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Rodrigo Medeiros - Finalizações Favoritas Jiu-Jitsu
"Este DVD é tudo sobre fundamentos, que são a verdadeira essência do Jiu-Jitsu. Eu tenho usado eles há mais de 20 anos da competição e agora é hora de eu compartilhá-los com você! " Rodrigo Medeiros
Uma classe com BJJ atleta de renome e professor Rodrigo Medeiros. Este é um conjunto de dois volumes. Ambos os volumes são incluídos em um único DVD. 11 Finalizações são explicados em detalhes em cada volume, 22 Finalizações Cenas extras incluídos no DVD:
1. 1. Seminário de técnicas de filmagem Básico.
2. 2. Rodrigo partes suas idéias e dicas que irão ajudá-lo a se tornar um especialista no Jiu Jitsu na vida real.
Todas as técnicas são listados tanto em Inglês e Português.
Sumário:
- Vol 1: Vol 1:
- Americana controle lateral
- Americana-1
- Americana-2
- Controle lateral com a lapela
- Controle com lapela com joelho na barriga
- Defesa de joelho na barriga
- Arm-lock invertido de joelho na barriga
- Controle de braço envolvendo de lado
- Cruzamento com lapela de na Guarda Fechada
- Armlock envolvendo os braços na guarda fechada
- Arm lock que envolvem desde a guarda fechada
- Omoplata de-braço envolvidos na guarda fechada
Bonus 1: Rodrigo Medeiros seminário na Grécia
Vol 2:
- Triângulo-estrangulamento da guarda aberta
- Arm-lock da guarda aberta
- Double-ataque com estrangulamento
- Double-ataque com estrangulamento 2
- Ataque duplo com choke / armlock
- Regresso engasgar segurando as calças
- Armlock da parte de trás
- Relógio
- Relógio variação 2
- Crucifixo
Bonus 2: Rodrigo Medeiros seminário na Grécia
Rodrigo Medeiros entrevista
AUDIO EM INGLÊS
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